このサイトについて

アルコール計算機（BAC計算機）は、体内のアルコール濃度を推定し、お酒が抜けるまでの時間の目安を示すオンラインツールです。 ただし、結果はあくまで参考値であり、このアルコール計算機を運転できる状態であることの証明として用いることはできません。

私たちの目標は、日本におけるアルコール関連情報の確かな入り口になることです。アルコールが体に与える影響から、飲酒運転の基準まで、わかりやすくお届けします。

正確で信頼できる情報を提供し、飲酒と安全運転について一人ひとりが適切に判断できるよう支えます。

その中心となるのがアルコール計算機です。飲酒の内容にもとづいて血中アルコール濃度（BAC）とお酒が抜けるまでの目安時間を推定します。

情報と実用的なツールの両方を通じて、日本での気づき・安全・適度な飲酒を後押しします。日本の酒気帯び運転の基準は呼気0.15mg/L（血中約0.03%）です。

本ツールは、法医毒物学で1932年から用いられてきたウィドマーク式を使って血中アルコール濃度（BAC）を推定します。

BAC =（A ÷（r × W））−（β × t）

• A — 純アルコールのグラム数。国際的には1単位あたり約10g（WHOの目安。国によって異なり、日本では20g）。
• r — ウィドマーク係数（体内の水分の割合）。男性で約0.68、女性で約0.55。
• W — 体重。
• β — 体がアルコールを分解する速度。平均で1時間あたり約0.15‰（計算機で調整可能）。
• t — 最初の一杯からの経過時間。

分解はほぼ直線的に進むため、同じ式でBACがゼロに戻るまでの時間も推定できます。結果はあくまで推定です。胃の内容物・薬・水分・体調・体質によって実際の値は変わるため、酔っていないことの証明には使えません。日本で運転前に完全に安全といえるのは、ゼロのときだけです。

出典：Posey and Mozayani, ”The estimation of blood alcohol concentration: Widmark revisited” (2007)；E. M. P. Widmark (1932)；NHTSA。

bacalculator.com/jp/ja のアルコール計算機（BAC計算機）は、血中アルコール濃度を推定し、お酒が抜けるまでの目安時間を示すオンラインツールです。情報提供のみを目的としており、専門的な医学的・法的・安全上の助言の代わりにはなりません。

結果は、個人の代謝・健康状態・アルコール耐性、食事や水分などの要因によって変わります。本計算機は、体組成・病気・薬（例：セルトラリン、メトロニダゾール）がアルコールの処理に与える影響を考慮していません。実際の場面での推定値の正確性・信頼性・適合性を保証するものではありません。結果は精密な測定ではなく、一般的な目安としてお考えください。

飲酒については常に責任ある判断を。お酒を飲んだあとは、車や重機の運転、十分な注意を要する作業を絶対に行わないでください。日本の酒気帯び運転の基準は呼気0.15mg/L（血中約0.03%）です。法律や健康に関する具体的な疑問は、専門家にご相談ください。

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