Österreich

Alkohol Abbau Rechner – Promille berechnen 🇦🇹

Kostenloser Promillerechner und Alkohol Abbau Rechner für Österreich. Berechnen Sie Ihren Blutalkoholwert (Promille) und prüfen Sie, wann Sie wieder fahren dürfen.

0,5 ‰ Gesetzliche Grenze

Möchten Sie genauere Ergebnisse?

  • Sofortige Promille-Berechnung
  • Nüchternheitsverlauf
  • Promillegrenzen für 50+ Länder

ℹ️ Informationen

CONTEXT
🌎 Land
Ergebnisse anzeigen in
ÜBER DICH
Geschlecht
⚖️ Gewicht

lbs

⏱️ Startzeit des Trinkens (optional) Zeitpunkt des ersten Getränks (optional)

🕒

⏳ Oder: vor wie vielen Stunden
0h6h12h18h24h

🍹🍸🍺 Getränke

Getränk {{index+1}} 🍷

%

max_drinks_reached

Die Ergebnisse erscheinen hier...
📈 Ergebnisse
Aktueller PromillewertHöchstwert {{ initialSobriety }}{{ unitSign }} Gemessen für Jetzt · Gesetzliche Grenze {{ countryLimit }}{{ unitSign }}
Status:
Über der Grenze – Nicht fahren! Nahe der Grenze – Fahren nicht empfohlen. Fahrtüchtig, aber bleiben Sie vorsichtig.

Gesetzliche Grenze

{{ countryLimit }}{{ unitSign }}
Grenze in AT (0,5 ‰) ·

Abbaurate

{{ decayRateDisplay }}{{ unitSign }} / h
Angenommener Durchschnitt

Standardgetränke

{{ standardDrinks }}🍺
Ca. konsumiert

Reiner Alkohol

{{ results.length > 0 ? results[0].pureAlcoholMl : '0' }} {{ qunits }}
Konsumierter reiner Alkohol

Reiner Alkohol (g)

{{ alcoholGrams }} g
Gesamter Ethanolkonsum

Kalorien

{{ calories }} kcal
Nur aus Alkohol – Mixer fügen mehr hinzu

Zeit über dem Limit

{{ timeOverLimit || '0m' }}
Geschätzte Dauer über der gesetzlichen Fahrgrenze
Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir, eine Abbaurate zu verwenden, die nicht höher als der Durchschnitt ist.
Aktueller PromillewertHöchstwert {{ initialSobriety }}{{ unitSign }} Gemessen für Jetzt · Gesetzliche Grenze {{ countryLimit }}{{ unitSign }}
Status:
Über der Grenze – Nicht fahren! Nahe der Grenze – Fahren nicht empfohlen. Fahrtüchtig, aber bleiben Sie vorsichtig.
{{ afterLabel }} {{ $t('unit.' + units) }} Status
{{ result.time }} {{ result.drunkenness }}
  • Fahrtüchtig, aber bleiben Sie vorsichtig.
  • Nahe der Grenze – Fahren nicht empfohlen.
  • Über der Grenze – Nicht fahren!
Benachrichtigung erstellen
📉 Nüchternheit im Zeitverlauf
👮 Auswirkungen auf Gesundheit und Recht
{{ item.title }}
{{ legalLimitTimeLabel }} Nüchtern in: {{ sobrietyTime }} Höchstwert: {{ peakBAC }}

💡 Tipp: Trinken Sie Wasser, essen Sie etwas und fahren Sie nicht, bis Sie sicher unter der gesetzlichen Promillegrenze und idealerweise vollkommen nüchtern sind.

Über die Ergebnisse

📊 Aktueller Promillewert

Ihr aktueller Promillewert zeigt die geschätzte Blutalkoholkonzentration jetzt in Promille (‰) an. Diese Zahl spiegelt wider, wie viel Alkohol sich in Ihrem Blutkreislauf befindet, und ist die Grundlage zur Beurteilung der Fahrtüchtigkeit.

🚔 Gesetzliche Grenze in Österreich

In Österreich liegt die allgemeine Promillegrenze bei 0,5 ‰. Für Probeführerschein-Besitzer, L17-Fahrer, Lenker unter 21 Jahren sowie Lkw-, Bus- und Berufskraftfahrer gilt 0,1 ‰. Ab 0,8 ‰ und 1,6 ‰ drohen verschärfte Strafen sowie verpflichtende amtsärztliche und verkehrspsychologische Untersuchungen.

🧪 Alkoholabbau

Der Promillerechner verwendet eine angenommene durchschnittliche Abbaurate, mit der Ihr Körper Alkohol abbaut – typischerweise etwa 0,1 bis 0,15 ‰ pro Stunde. Es handelt sich um eine Schätzung, wie schnell Ihr Alkoholspiegel im Laufe der Zeit sinkt.

🍺 Standardgetränke

Die Anzahl der Standardgetränke entspricht den ungefähren typischen Portionen, die Sie konsumiert haben (z. B. ein Krügerl Bier, ein Achterl Wein oder ein Stamperl Schnaps), basierend auf den gängigen Standardgrößen.

🧴 Reiner Alkohol

Dies ist die Menge an reinem Alkohol (in Gramm bzw. Millilitern), die Ihr Körper bisher aufgenommen hat, und gibt ein Maß für den Gesamtkonsum an.

Tabelle Zeit vs. Nüchternheit

Die Tabelle zeigt, wie sich Ihr Promillewert mit jeder verstrichenen Stunde voraussichtlich ändert. Wenn eine Startzeit des Trinkens angegeben ist, werden diese Schätzungen an die genaue Uhrzeit angepasst. Begannen Sie etwa um 18:00 Uhr, zeigt die Spalte Ihren prognostizierten Wert um 18:00 (Jetzt), 19:00 (1h), 20:00 (2h) usw. – so erkennen Sie, wann Ihr Promillewert die gesetzlichen und sicheren Grenzen überschreitet.

📈 Diagramm Nüchternheit im Zeitverlauf

Ein visuelles Liniendiagramm, das Ihren geschätzten Alkoholabbau über die Stunden hinweg darstellt. So sehen Sie auf einen Blick, wann Ihr Wert unter gesetzliche und sicherere Grenzen fällt.

😵 Wie Alkohol Sie beeinflusst

Diese Referenztabelle zeigt Bereiche von Promillewerten und die typischen Auswirkungen auf Körper und Verhalten – von leichten Aufmerksamkeitsänderungen bis hin zu erheblichen Beeinträchtigungen bei höheren Werten.

Gesetzliche Grenze erreicht in / Nüchtern in / Höchstwert

Diese Zusammenfassungen geben schnelle Schlüsselschätzungen:

  • Gesetzliche Grenze erreicht in: die Zeit, bis Ihr Wert voraussichtlich unter die gesetzliche Fahrgrenze (0,5 ‰) fällt.

  • Nüchtern in: Gesamtzeit, bis Ihr Alkoholspiegel ~0,00 ‰ erreicht.

  • Höchstwert: der höchste Promillewert, der in der Sitzung erreicht wurde.

Daten, die der Promillerechner verwendet

Fünf Faktoren, die das Ergebnis bestimmen

Gewicht
Das Körpergewicht bestimmt, wie sich der Alkohol im Körper verteilt – mehr Gewicht bedeutet eine niedrigere Promillekonzentration.
Geschlecht
Männer und Frauen bauen Alkohol unterschiedlich schnell ab, da der Wasseranteil im Körper unterschiedlich ist.
Menge
Die Menge des aufgenommenen reinen Alkohols ist der wichtigste Faktor für den Promillewert.
Stärke
Ein höherer Alkoholgehalt (%) bedeutet mehr Ethanol bei derselben Getränkemenge.
Zeit
Die Uhrzeit des ersten Getränks zeigt, wie sich der Promillewert über die Stunden ändert und wann Sie wieder nüchtern sind.
LIMITS IN DER NÄHE

Promillegrenzen in Nachbarländern

Vergleichen Sie die gesetzlichen Promillegrenzen für Fahrer in benachbarten Ländern.

Alkohol am Steuer in Österreich

Gesetzliche Promillegrenzen für Lenker in Österreich

Erfahrene Lenker
0,5
Moderat
Probeführerschein & Berufslenker
0,1
Streng

Strafen und Konsequenzen in Österreich

Folgen bei Überschreitung der Promillegrenze

0,5 ‰ – 0,79 ‰
  • Verwaltungsstrafe 300 € – 3.700 €
  • Vormerkung im Führerscheinregister
  • Führerschein bleibt vorerst erhalten (Erstverstoß)
Ab 0,8 ‰
  • Entziehungswürdiges Alkoholdelikt — Geldstrafe 800 € – 5.900 €
  • Führerscheinentzug ab 1 Monat (mind. 4 Monate ab 1,2 ‰; mind. 6 Monate ab 1,6 ‰)
  • Nachschulung und verkehrspsychologisches Gutachten

Tipps für verantwortungsvollen Konsum

Praktische Tipps für sichereren Alkoholkonsum

Tempo drosseln
Halten Sie sich an die Regel „ein Getränk pro Stunde" – die Leber braucht Zeit, um Alkohol abzubauen.
Vor und während des Trinkens essen
Eine gehaltvolle Mahlzeit verlangsamt die Alkoholaufnahme – auf nüchternen Magen steigt der Promillewert schneller.
Wasser trinken
Trinken Sie nach jedem alkoholischen Getränk ein Glas Wasser – das verringert Dehydrierung und Gesundheitsschäden.
Nicht ans Steuer
Schon kleine Alkoholmengen verschlechtern die Reaktion. Im Zweifel: Taxi rufen oder übernachten.

Quelle: Weltgesundheitsorganisation (WHO).