Alkoholkalkylator (Promilleräknare) 🇸🇪

Beräkna din beräknade alkoholhalt i blodet direkt. Följ dina standardglas, se förbränningskurvor och kontrollera din status mot Sveriges promillegräns (0,2 promille).

Vill du ha AI? Prova vår AI-drivna alkoholkalkylator.

Prova AI-kalkylatorn FAQ

CONTEXT

🌎 Land

Visa resultat i

OM DIG

Kön

👨 Man 👩 Kvinna

Vikt

lbs

Starttid för drickande (valfritt)

🕒

Kom ihåg mina uppgifter

Dryck {{index+1}} 🍷

🍺 🍷 🥃 🍺 🍹 🥂

{{ t.ml }} {{ qunits }} ({{ t.volume }}%)

▼

Resultaten visas här...

Aktuell promillehalt

Mätt för Nu

Laglig gräns

Baserat på svensk lag

Förbränningshastighet

{{ decayRateDisplay }}{{ unitSign }} / h

Antaget genomsnitt

Standardglas

{{ standardDrinks }}🍺

Ungefärligt intag

Ren alkohol

Ren alkohol konsumerad

Förbränningshastighet: {{ decayRateDisplay }}{{ unitSign }} / h

	🟢 Statusindikatorer
🔴	Över den lagliga gränsen – KÖR INTE.
🟡	Nära den lagliga gränsen – körning rekommenderas ej.
🟢	Säkert att köra, men var försiktig.

{{ afterLabel }}	{{ $t('unit.' + units) }}	Status
{{ result.time }}	{{ result.drunkenness }}	{{ result.statusLabel }}

📉 Nykterhet över tid

👮 Hälsoeffekter och juridiska konsekvenser

Laglig gräns nådd om: {{ legalLimitTimeLabel }} Nykter om: {{ sobrietyTime }} Högsta promillehalt: {{ peakBAC }}

💡 Tips: drick vatten, ät och undvik att köra tills du är under den lagliga gränsen och helst nykter.

Om resultat ▼

📊 Aktuell promillehalt

Din aktuella promillehalt visar din uppskattade alkoholkoncentration i blodet just nu som promille. Detta nummer återspeglar hur mycket alkohol som finns i ditt blodomlopp.

🚔 Laglig gräns

I Sverige är den lagliga gränsen för rattfylleri 0,2 promille. För grovt rattfylleri är gränsen 1,0 promille. Att överskrida dessa gränser kan leda till böter, indraget körkort och fängelse.

🧪 Förbränningshastighet

Detta visar den antagna genomsnittliga hastigheten din kropp metaboliserar alkohol — vanligtvis ~0,15 promille per timme. Det är en uppskattning av hur snabbt din promillehalt minskar över tid.

🍺 Standardglas

Antalet standardglas representerar det ungefärliga antalet typiska portioner du har konsumerat. I Sverige innehåller ett standardglas cirka 12 gram ren alkohol.

🧴 Ren alkohol

Detta är mängden ren alkohol (i gram) din kropp har absorberat hittills, vilket ger dig ett mått på den totala konsumerade alkoholen.

⏱ Tid vs. Nykterhetstabell

Tabellen visar hur din promillehalt förväntas förändras för varje timme som gått — och när en starttid för drickande anges, anpassar den dessa uppskattningar till den exakta tidpunkten på dygnet du började dricka. Ikoner eller statusindikatorer visar om nivån är säker för körning vid dessa specifika tidpunkter, vilket gör det lättare att planera din avfärd eller viloperiod.

📈 Nykterhet över tid-graf

Ett visuellt linjediagram som visar din uppskattade promilleminskning över timmar. Det hjälper dig att se när din promillehalt sjunker under lagliga och säkrare nivåer.

Data som används för beräkningar

För att noggrant beräkna alkoholens effekter på kroppen krävs följande viktiga data:

Vikt (kg): Kroppsmassan har en direkt inverkan på alkoholabsorptionen.
Kön: Kvinnors och mäns kroppar bearbetar alkohol olika.
Mängd konsumerad alkohol (ml): Det är nödvändigt att ange den exakta volymen.
Alkoholhalt (%): Denna indikator visar etanolkoncentrationen i drycken.
Tid för första drinken (valfritt): Om du anger tid för första drinken, förankrar kalkylatorn resultaten till tid på dygnet.

Rattfylleri i Sverige

Promillegräns Sverige:

Gränsen för rattfylleri är 0,2 promille (0,2 g/L blod).

Grovt rattfylleri:

Gränsen för grovt rattfylleri är 1,0 promille (1,0 g/L blod).

Nollvisionen:

Sverige har en nollvision för dödsfall och allvarliga skador i trafiken, vilket innebär att även små mängder alkohol kan påverka körförmågan.

Straff för rattfylleri i Sverige

Böter och indraget körkort
- Vid rattfylleri (0,2-1,0 promille) är påföljden oftast böter och indraget körkort i minst 12 månader.
Fängelse
- Vid grovt rattfylleri (över 1,0 promille) är påföljden fängelse i upp till två år.
Villkorlig dom eller samhällstjänst
- I vissa fall kan villkorlig dom eller samhällstjänst utdömas istället för fängelse.

Tips för ansvarsfullt drickande

Begränsa din alkoholkonsumtion – följ "ett glas i timmen"-regeln.
Drick alkohol tillsammans med mat för att bromsa absorptionen.
Drick ett glas vatten efter varje alkoholhaltig dryck.
Planera i förväg: använd kollektivtrafik, taxi eller utse en nykter chaufför.

Källa: Transportstyrelsen.