Mennyit iszik Magyarország?
Alkoholfogyasztás felnőttenként évente
liter tiszta alkohol felnőttenként (15+) évente
Felnőttenként ez nagyjából:
27% a regionális átlag felett
Magyarország
Azonnal számolja ki becsült véralkoholszintjét. Kövesse az alkohol egységeket és ellenőrizze vezetési képességét a magyarországi zéró tolerancia szabály (0,0 promille) figyelembevételével.
Szeretné kipróbálni a mesterséges intelligenciát? Tesztelje AI alkohol kalkulátorunkat.
Magyarországon teljes zéró tolerancia érvényesül — bármilyen kimutatott alkoholmennyiség törvénysértésnek minősül. 0,5 ‰ alatt szabálysértés, fölötte ittas járművezetés bűncselekménye a Büntető Törvénykönyv (Btk.) szerint, akár szabadságvesztéssel sújtható.
| {{ afterLabel }} | {{ $t('unit.' + units) }} | Állapot |
|---|---|---|
| {{ result.time }} | {{ result.drunkenness }} |
A becsült véralkoholszinted, ahogy a szervezet lebontja az alkoholt
{{ $t('impact.limit_note', { limit: impactLimitLabel }) }}
{{ $t('impact.disclaimer') }}
💡 Tippek: igyon vizet, egyen és kerülje a vezetést, amíg teljesen józan nem lesz.
Az Ön aktuális véralkoholszintje a becsült véralkohol-koncentrációt mutatja az adott pillanatban. Ez a szám azt jelzi, mennyi alkohol van a véráramában, és ennek alapján becsülik meg a vezetési képességet és az intoxikáció mértékét.
Magyarországon a járművezetők számára zéró tolerancia van érvényben az alkohollal szemben, ami azt jelenti, hogy a jogszabályi határ 0,0 promille. Bármilyen kimutatott alkoholmennyiség a vérben vagy a kilélegzett levegőben törvénysértésnek minősül, és szankciókat von maga után.
A becsült átlagos sebesség, amellyel a szervezete metabolizálja az alkoholt — jellemzően ~0,1 promille óránként (ami körülbelül 7 g tiszta alkoholnak felel meg óránként). A lebomlási sebesség egyénileg változik.
Az alkohol egységek száma azt jelzi, hogy körülbelül hány standard egységet fogyasztott. Egy alkohol egység Magyarországon körülbelül 10 gramm tiszta alkoholt tartalmaz — például 0,5 l sör (4,5 %), 1,25 dl bor (11 %) vagy 0,4 dl rövidital (40 %).
Ez a tiszta alkohol teljes mennyisége grammban kifejezve, amelyet a szervezete eddig felszívott. Azt mutatja, mennyi etanolt fogyasztott valójában.
A táblázat megmutatja, hogyan alakul a véralkoholszintje minden eltelt órával — és ha megadja az ivás kezdési idejét, az becslések a valós napszakhoz igazodnak. Például, ha 18:00-kor kezdett inni, a táblázat a becsült promille értékeket mutatja 18:00-kor (Most), 19:00-kor (1 óra), 20:00-kor (2 óra) és így tovább, így világosan láthatja, mikor esik a jogszabályi határ alá. Az állapotikonok gyorsan jelzik, hogy az adott időpontban biztonságos-e a vezetés.
Grafikus vonaldiagram, amely az becsült véralkoholszint órák alatti csökkenését ábrázolja. Segítségével könnyen láthatja, mikor esik a véralkoholszintje a jogszabályi határ alá, és mikor lesz valószínűleg teljesen józan.
A táblázat a tipikus tüneteket és hatásokat írja le különböző véralkoholszinteken — az enyhe koncentrációzavartól a jelentős tudatszint-csökkenésig magasabb szinteken.
Ezek az összefoglalók tömör becsléseket adnak:
Határ elérése: becsült idő, amíg a véralkoholszintje a jogszabályi határ (0,0 ‰) alá csökken.
Józan lesz: teljes idő, amíg a véralkoholszint eléri a ~0,000 ‰-t.
Csúcs véralkoholszint: a becsült legmagasabb véralkoholszint az ivás során.
Öt tényező, amely meghatározza az eredményt
Alkoholfogyasztás felnőttenként évente
liter tiszta alkohol felnőttenként (15+) évente
Felnőttenként ez nagyjából:
27% a regionális átlag felett
Közúti halálos áldozatok 100 000 lakosra évente
közúti halálos áldozatok 100 000 lakosra, 2024
22%-kal kevesebb közúti halálos áldozat a regionális átlagnál
Országonként a legutóbbi elérhető év látható.
Fedezze fel a sofőrökre vonatkozó véralkohol-határértékeket a környező országokban.
Ittas vezetés szabályai Magyarországon
A magyar 0,5 ‰-es büntetőjogi határ átlépésének következményei (Btk.)
Gyakorlati tippek a biztonságosabb alkoholfogyasztáshoz
Az oldalon szereplő határértékek és büntetések hivatalos állami forrásokból származnak
Az érvényes szabályokat ellenőrizze közvetlenül az illetékes hatóságoknál:
A jogszabályok változnak — vezetés előtt mindig ellenőrizze a legfrissebb határértékeket és büntetéseket a hivatalos forrásnál.
A pontos képlet, lépésről lépésre
Az eredmény nem találgatás. A Widmark-egyenletből származik, ugyanabból a képletből, amelyet az igazságügyi toxikológusok használnak a bíróságon. Íme, egy példán levezetve.
BAC = A ÷ (r × W) − (β × t)
ahol A = a tiszta alkohol grammban, r = testvíz-tényező (férfiaknál 0,68, nőknél 0,55), W = testtömeg kg-ban, β = lebomlási ütem (~0,15 g/l óránként), t = az első ital óta eltelt órák.
A kalkulátor ugyanezt az egyenletet alkalmazza az Ön testtömegére, nemére, italaira és időpontjaira — a fenti számok csak példák. A módszer E. M. P. Widmark (1932) alapján; az eredmény becslés, nem hivatalos mérés.
A SmartBAC az elmúlt hetekben több mint 17 000 számítást végzett. Az összes megadott ital közül a sör a leggyakoribb — nagyjából 10-ből 6 — megelőzve a tömény italokat, majd a bort.
Névtelen, összesített használati adatok a SmartBAC-tól, 2026. július–augusztus.
Az alkohol szervezetben maradásának idejét több, egymással összefüggő tényező határozza meg: mennyi és milyen gyorsan fogyott, mekkora a testtömeged, milyen a májműködésed, szedtél‑e gyógyszert, aludtál‑e eleget. Egy átlagos egészséges felnőtt mája óránként nagyjából 10–12 g alkoholt bont, így egy korsó sör vagy egy pohár bor teljes kiürülése 2–3 órát igényel, több ital esetén pedig a szükséges idő ennek arányában nő.
Laboratóriumi módszerekkel az alkohol és bizonyos bomlástermékei a vérben és a leheletben még 12–24 órán át kimutathatók, extrém fogyasztás után pedig ennél tovább is. Speciális tesztek – például hajból végzett vizsgálatok – hónapokra visszamenőleg jelzik a rendszeres, nagyivó életmódot, amit gyakran figyelembe vesznek rehabilitációs vagy orvosi döntések során.
A közhiedelemmel ellentétben a „kijózanító” praktikák – erős kávé, hideg zuhany, intenzív testedzés vagy energiaitalok – nem gyorsítják érdemben az alkohol lebontását. Legfeljebb éberebbnek érezheted magad tőlük, de a reakcióidőd és a döntéshozó képességed továbbra is romlott maradhat, az alkoholszinted pedig alig csökken gyorsabban.
A biztonság szempontjából az számít, hogy mennyi idő telt el, nem pedig az, hogy mennyire érzed magad frissebbnek. Éppen ezért a SmartBAC kalkulátor a becsült véralkoholszint mellett a „nullára csökkenésig” várható időt is megmutatja – de a végső döntésnél mindig érdemes további biztonsági tartalékot beépíteni, és ha bizonytalan vagy, inkább nem vezetni.
Még a legprecízebb műszerek esetében is létezik bizonyos hibahatár, de a hatóságok által használt etilométereket úgy hitelesítik, hogy ez a hiba a döntéshozatal szempontjából elhanyagolható legyen. A mérési körülmények ugyanakkor számítanak: közvetlenül az utolsó korty után, alkoholos szájvíz vagy erősen mentolos rágó után a szonda átmenetileg túl magas értéket mutathat, ezért ilyenkor előírt várakozási idő után ismétlik meg a mérést, vagy vérvizsgálatot végeznek.
Az online kalkulátoroknál a hibaforrás elsősorban a felhasználó: ha pontatlanul adod meg, mit és mennyit ittál, vagy ha nem veszed figyelembe az ital alkoholfokát, a kapott eredmény is pontatlan lesz. A SmartBAC célja, hogy szemléltessen és óvatosságra intsen, nem az, hogy „felmentést adjon” a volán mögötti alkoholfogyasztásra.