Calculadora de Taxa de Alcoolemia (TAS) 🇵🇹

Calcule a sua Taxa de Álcool no Sangue (TAS) estimada instantaneamente. Registe as bebidas, veja gráficos de sobriedade e verifique o seu estado em relação ao limite legal de 0,5 g/l em Portugal.

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🍹🍸🍺 Bebidas

Bebida {{index+1}} 🍷

🍺 🍷 🥃 🍺 🍹 Um cocktail padrão geralmente contém uma dose de bebida destilada. 🥂
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%

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📈 Resultados

TAS atual

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Medido para Agora

Limite legal

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Baseado na lei portuguesa (0,5 g/l)

Taxa de eliminação

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Média assumida

Unidades de Bebida

{{ standardDrinks }}🍺
Consumo aprox.

Álcool Puro

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Álcool puro consumido
Para sua própria segurança, recomendamos usar uma taxa não superior à média.
🟢 Indicadores de estado
🔴 Acima do limite legal – não conduza.
🟡 Perto do limite legal – não é recomendado conduzir.
🟢 Dentro do limite legal, mas conduza com precaução.
{{ afterLabel }} {{ $t('unit.' + units) }} Estado
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Receber uma notificação quando o seu nível de álcool no sangue for zero.
📉 Variação da sobriedade ao longo do tempo
👮 Como o álcool o afeta
{{ item.title }}
Limite legal atingido em: {{ legalLimitTimeLabel }} Sóbrio em: {{ sobrietyTime }} TAS máxima: {{ peakBAC }}

💡 Dicas: beba água, coma e evite conduzir até estar abaixo do limite legal e, de preferência, totalmente sóbrio.

Sobre os resultados

📊Taxa de Álcool no Sangue (TAS) atual

O campo TAS Atual mostra a estimativa da sua concentração de álcool no sangue no momento.

🚘 Limite legal

Em Portugal, o limite legal para a condução é de 0,5 g/l para condutores em geral e 0,2 g/l para novos condutores e profissionais. Conduzir acima destes valores é uma contraordenação grave ou muito grave.

🧪 Taxa de eliminação

Indica a velocidade média estimada de eliminação alcoólica pelo organismo (por exemplo, ~0,15 ‰ por hora), usada para projetar a redução da TAS.

🍷 Unidades de Bebida

Número estimado de unidades de bebida padrão consumidas, ajustado aos tamanhos de doses mais comuns em Portugal.

🧴 Álcool puro consumido

Quantidade estimada de álcool puro ingerido, útil para comparar com diretrizes de consumo.

Tabela – Tempo vs. Sobriedade

Uma tabela que mostra como a sua TAS deve diminuir com o passar das horas. Se fornecer a hora de início do consumo, ela alinha as estimativas com a hora exata do dia. Por exemplo, se começou a beber às 18h, as linhas mostrarão a sua TAS projetada às 18h (Agora), 19h (1h), 20h (2h), etc., para que veja claramente quando a sua TAS deve baixar para níveis seguros.

📊 Gráfico de sobriedade ao longo do tempo

Mostra a queda estimada da TAS no tempo — útil para visualizar quando poderá estar abaixo dos limites legais ou totalmente sóbrio.

🧠 Como o álcool o afeta

Tabela com faixas de TAS e efeitos típicos no corpo e no comportamento, desde pequenas mudanças até maiores prejuízos.

Limite legal atingido / Sóbrio em / Pico de TAS

Resumos importantes:

  • Limite legal atingido em: tempo até ficar sob o limite legal.
  • Sóbrio em: tempo estimado até TAS ~0,0 g/l.
  • Pico de TAS: maior TAS calculada.

Estes resultados ajudam a entender os seus níveis e a tomar decisões seguras ao conduzir.

Dados usados para os cálculos

Para calcular com precisão os efeitos do álcool no corpo, são necessários os seguintes dados:

  1. Peso (kg): A massa corporal tem um impacto direto na absorção do álcool. Um peso maior determina um efeito mais lento do álcool no corpo.
  2. Sexo: O corpo de homens e mulheres processa o álcool de forma diferente. O álcool é metabolizado mais lentamente no corpo das mulheres devido a uma menor quantidade de enzimas que o decompõem.
  3. Quantidade de álcool consumida (ml): É necessário indicar o volume exato da bebida alcoólica consumida em mililitros.
  4. Teor alcoólico (%): Este indicador mostra a concentração de etanol na bebida. É um fator importante para determinar a quantidade total de álcool puro consumido.
  5. Hora da primeira bebida (opcional): Se fornecer a hora da primeira bebida, a calculadora ancora os resultados à hora do dia e mostra como a sobriedade muda ao longo do dia — isto permite ver a sua sobriedade estimada para a hora atual. Se não fornecer a hora da primeira bebida, a calculadora apresenta a sobriedade em relação ao tempo decorrido desde o início do consumo.

Estes dados são essenciais para calcular com precisão os efeitos do álcool no organismo e avaliar o seu impacto em diferentes indivíduos.

Condução com Álcool em Portugal

Para condutores com carta há mais de 3 anos:

  • É proibido conduzir com uma Taxa de Álcool no Sangue (TAS) igual ou superior a 0,5 g/l.

Para novos condutores e profissionais:

  • O limite legal é mais baixo: 0,2 g/l.

Coimas e Sanções Comuns em Portugal

  1. Contraordenação Grave (0,5 g/l a 0,8 g/l)
    • Coima de 250€ a 1250€.
    • Inibição de conduzir de 1 mês a 1 ano.
    • Perda de 3 pontos na carta de condução.
  2. Contraordenação Muito Grave (0,8 g/l a 1,2 g/l)
    • Coima de 500€ a 2500€.
    • Inibição de conduzir de 2 meses a 2 anos.
    • Perda de 5 pontos na carta.
  3. Crime (igual ou superior a 1,2 g/l)
    • Pena de prisão até 1 ano ou pena de multa até 120 dias.
    • Proibição de conduzir de 3 meses a 3 anos.
Fonte: Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR)

Dicas para um Consumo Responsável

  • Modere o consumo de álcool.
  • Coma antes e durante o consumo de bebidas alcoólicas para abrandar a absorção.
  • Beba um copo de água entre as bebidas alcoólicas.
  • Nunca conduza após consumir álcool, mesmo em pequenas quantidades.

Fonte: Organização Mundial da Saúde (OMS).