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Canada

Combien de temps l'alcool reste-t-il dans le sang ? 🇨🇦

Calculez votre taux d'alcoolémie, suivez votre courbe de sobriété heure par heure et découvrez quand vous serez sobre. Limite fédérale de 0,08 %, tolérance zéro (0,00) pour les nouveaux conducteurs.

0,08% BAC Limite légale

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  • Estimation instantanée de l'alcoolémie
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Alcool au volant au Canada — 0,08% BAC

L'infraction « Plus de 80 » du Code criminel s'applique à 0,08 % (80 mg d'alcool par 100 ml de sang) partout au Canada. La plupart des provinces imposent aussi une suspension routière immédiate dès 0,05 % (« zone d'avertissement ») ; le Québec s'appuie surtout sur le seuil fédéral de 0,08 %. Les titulaires d'un permis d'apprenti ou probatoire et les conducteurs de 21 ans ou moins doivent maintenir une alcoolémie de 0,00 %.

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%

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📈 Résultats
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Sûr Prudence Altéré Ivre Dangereux
Au-dessus de la limite légale — conduire est interdit. Proche de la limite légale — l'estimation peut déjà la dépasser. Sous la limite légale — cela ne signifie pas que conduire est sûr.
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Alcool au volant au Canada

Conducteurs réguliers (fédéral) 0,08%
Zone d'avertissement (selon la province) 0,05%
Nouveaux conducteurs et 21 ans ou moins 0,00%

Sanctions pour conduite avec facultés affaiblies au Canada

Type d'infraction Aucune infraction En dessous de la limite légale – la conduite est autorisée.
Type d'infraction hero_offense_zerotol hero_offense_zerotol_note
Type d'infraction hero_offense_overlimit hero_offense_overlimit_note
Type d'infraction Zone d'avertissement 0,05 % – 0,079 % (zone d'avertissement) Sanction administrative provinciale — suspension et frais.
Sanctions habituelles
  • Sanction administrative provinciale — suspension courte + frais
  • Saisie possible du véhicule (selon la province)
  • Sanctions croissantes en cas de récidive
Type d'infraction Conduite avec facultés affaiblies (Code criminel) 0,08 % et plus (Code criminel « Plus de 80 ») Infraction au Code criminel — peut entraîner un casier judiciaire.
Sanctions habituelles
  • Amende minimale obligatoire de 1 000 $ à la première infraction
  • Interdiction de conduire d'au moins 1 an
  • 30 jours de prison obligatoires à la 2e infraction (120 jours à la 3e et plus)
Ce sont des sanctions générales. Les conséquences réelles peuvent varier selon le droit local et les circonstances. En savoir plus →

Limite légale

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Basé sur la loi canadienne ·

Taux d'élimination

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Moyenne estimée

Verres Standards

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Consommation estimée

Alcool Pur

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Alcool pur consommé

Alcool pur (g)

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Éthanol total consommé

Calories

{{ calories }} kcal
Alcool uniquement – les mélanges ajoutent davantage

Temps au-dessus de la limite

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Durée estimée au-dessus de la limite légale de conduite
Pour votre sécurité, n'utilisez pas un taux supérieur à la moyenne.
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Sûr Prudence Altéré Ivre Dangereux
Au-dessus de la limite légale — conduire est interdit. Proche de la limite légale — l'estimation peut déjà la dépasser. Sous la limite légale — cela ne signifie pas que conduire est sûr.
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Alcool au volant au Canada

Conducteurs réguliers (fédéral) 0,08%
Zone d'avertissement (selon la province) 0,05%
Nouveaux conducteurs et 21 ans ou moins 0,00%

Sanctions pour conduite avec facultés affaiblies au Canada

Type d'infraction Aucune infraction En dessous de la limite légale – la conduite est autorisée.
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Type d'infraction hero_offense_overlimit hero_offense_overlimit_note
Type d'infraction Zone d'avertissement 0,05 % – 0,079 % (zone d'avertissement) Sanction administrative provinciale — suspension et frais.
Sanctions habituelles
  • Sanction administrative provinciale — suspension courte + frais
  • Saisie possible du véhicule (selon la province)
  • Sanctions croissantes en cas de récidive
Type d'infraction Conduite avec facultés affaiblies (Code criminel) 0,08 % et plus (Code criminel « Plus de 80 ») Infraction au Code criminel — peut entraîner un casier judiciaire.
Sanctions habituelles
  • Amende minimale obligatoire de 1 000 $ à la première infraction
  • Interdiction de conduire d'au moins 1 an
  • 30 jours de prison obligatoires à la 2e infraction (120 jours à la 3e et plus)
Ce sont des sanctions générales. Les conséquences réelles peuvent varier selon le droit local et les circonstances. En savoir plus →
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  • Sous la limite légale — cela ne signifie pas que conduire est sûr.
  • Proche de la limite légale — l'estimation peut déjà la dépasser.
  • Au-dessus de la limite légale — conduire est interdit.

Ces informations sont générales, ne constituent pas un conseil juridique, et l'estimation est approximative. La seule valeur sûre avant de conduire est zéro.

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Courbe d'alcoolémie

Votre taux d'alcoolémie estimé pendant que votre corps élimine l'alcool

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👮 Impact santé et conséquences légales
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Taux maximum : {{ peakBAC }}

💡 Conseils : buvez de l'eau, mangez, et ne conduisez pas avant d'être sous la limite légale et sobre.

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Attention‼️ Les résultats sont indicatifs. Assurez-vous d'être sobre avant de prendre le volant.

À propos des résultats
Taux d'alcool actuel

Votre taux d'alcoolémie actuel estime votre concentration d'alcool dans le sang, exprimée en pourcentage (%). Il reflète votre degré d'imprégnation alcoolique.

Limite légale

Au Canada, la limite criminelle est de 0,08 % (80 mg/100 ml) à l'échelle fédérale ; la plupart des provinces sanctionnent dès 0,05 %, et la tolérance est de 0,00 % pour les nouveaux conducteurs. Dépasser ces seuils expose à des sanctions.

Taux d'élimination

Il s'agit de la vitesse à laquelle votre foie métabolise l'alcool — environ 0,015 % par heure.

Verres Standards

Un verre standard canadien contient environ 13,5 g d'alcool pur (ex. une bière de 341 ml à 5 %, 142 ml de vin à 12 % ou 43 ml de spiritueux à 40 %).

Alcool pur

Il s'agit de la quantité d'alcool pur (en grammes) absorbée par votre organisme jusqu'à présent, ce qui vous donne une mesure de la consommation totale.

Tableau Temps vs. Sobriété

Le tableau indique comment votre taux d'alcoolémie devrait évoluer heure par heure — et lorsque l'heure de début de consommation est renseignée, ces estimations sont alignées sur l'heure exacte à laquelle vous avez commencé à boire. Par exemple, si vous avez commencé à 18h00, le tableau affichera votre taux prévu à 18h00 (Maintenant), 19h00 (1h), 20h00 (2h), etc., afin de voir clairement à quel moment votre taux d'alcoolémie passera sous les seuils légaux. Des icônes indiquent si le niveau est sûr pour conduire à ces horaires précis.

Graphique d'alcoolémie

Visualisez la montée et la descente de votre taux d'alcool dans le sang au fil des heures. Il vous aide à voir quand votre taux descend sous les niveaux légaux et plus sûrs.

Comment l'alcool vous affecte

Ce tableau de référence présente les effets typiques de l'alcool sur le corps et le comportement à différents taux — d'une légère altération de la vigilance à une incapacité significative aux niveaux élevés.

Limite légale atteinte dans / Sobre dans / Taux maximum

Ces résumés fournissent des estimations clés rapides :

  • Limite légale atteinte dans : le temps avant que votre taux descende probablement sous la limite légale de conduite (0,08 %).

  • Sobre dans : temps total avant que le taux atteigne ~0,000 %.

  • Taux maximum : la valeur d'alcoolémie la plus élevée enregistrée au cours de la session.

Données utilisées pour le calcul

Cinq facteurs qui déterminent le résultat

Poids
Le poids corporel détermine la répartition de l'alcool dans l'organisme – un poids plus élevé entraîne une alcoolémie plus faible.
Sexe
Les hommes et les femmes métabolisent l'alcool à des vitesses différentes en raison de la teneur en eau du corps.
Quantité
La quantité d'alcool pur consommée est le facteur principal qui détermine le taux d'alcoolémie.
Degré
Un degré plus élevé (%) signifie plus d'éthanol dans la même dose de boisson.
Temps
L'heure du premier verre permet de voir comment l'alcoolémie évolue heure par heure et quand vous serez sobre.

Combien boit Canada ?

Consommation d'alcool par adulte et par an

10,0L

litres d'alcool pur par adulte (15+) et par an

Par adulte, cela représente environ :

587 bières ≈ 11/semaine
556 verres de vin ≈ 11/semaine
625 shots ≈ 12/semaine
10,0 L
1,7 L Ø 6,0 11,4 L

65% au-dessus de la moyenne régionale

Rang #2 sur 35 en Amériques Rang #31 sur 188 dans le monde Moyenne en Amériques : 6,0 L

Comparaison avec les pays voisins

#1 Canada 10,0L #2 Amériques
#2 États-Unis 9,8L #3 Amériques
#3 Mexique 6,0L #18 Amériques

À quel point les routes sont-elles sûres en Canada ?

Tués sur la route pour 100 000 habitants par an

4,7 /100k

tués sur la route pour 100 000 habitants, 2021

~35% des tués sur la route sont liés à l’alcool Estimation de l’OMS, 2019 · 24–50%
35 tués sur la route par semaine Estimation de l’OMS, 2021
12 morts liées à l’alcool par semaine Estimation basée sur les données de l’OMS
4,7
4,7 Ø 14,1 31,3

67% de tués sur la route en moins que la moyenne régionale

#1 pays le plus sûr sur 36 en Amériques #27 pays le plus sûr sur 195 dans le monde Moyenne en Amériques : 14,1 pour 100k

Comment se situent les voisins

#1 Canada 4,7 #1 Amériques
#2 Mexique 12,0 #13 Amériques
#3 États-Unis 14,2 #20 Amériques

Dernière année disponible affichée par pays.

LIMITES À PROXIMITÉ

Limites d'alcoolémie dans les pays voisins

Découvrez les limites légales d'alcoolémie pour les conducteurs dans les pays voisins.

US

États-Unis

0,08%
Permissif
MX

Mexique

0,05%
Modéré

Alcool au volant au Canada

Limites légales d'alcoolémie au volant au Canada

Conducteurs réguliers (fédéral)
0,08%
Permissif
Zone d'avertissement (selon la province)
0,05%
Modéré
Nouveaux conducteurs et 21 ans ou moins
0,00%
Tolérance zéro
L'infraction « Plus de 80 » du Code criminel s'applique à 0,08 % (80 mg d'alcool par 100 ml de sang) partout au Canada. La plupart des provinces imposent aussi une suspension routière immédiate dès 0,05 % (« zone d'avertissement ») ; le Québec s'appuie surtout sur le seuil fédéral de 0,08 %. Les titulaires d'un permis d'apprenti ou probatoire et les conducteurs de 21 ans ou moins doivent maintenir une alcoolémie de 0,00 %.

Sanctions pour conduite avec facultés affaiblies au Canada

Conséquences en cas de dépassement de la limite légale d'alcoolémie

0,05 % – 0,079 % (zone d'avertissement)
Zone d'avertissement
  • Sanction administrative provinciale — suspension courte + frais
  • Saisie possible du véhicule (selon la province)
  • Sanctions croissantes en cas de récidive
0,08 % et plus (Code criminel « Plus de 80 »)
Conduite avec facultés affaiblies (Code criminel)
  • Amende minimale obligatoire de 1 000 $ à la première infraction
  • Interdiction de conduire d'au moins 1 an
  • 30 jours de prison obligatoires à la 2e infraction (120 jours à la 3e et plus)

Conseils pour une consommation responsable

Conseils pratiques pour une consommation d'alcool plus sûre

Ralentissez le rythme
Respectez la règle « un verre par heure » – le foie a besoin de temps pour métaboliser l'alcool.
Mangez avant et pendant
Un repas consistant ralentit l'absorption de l'alcool – à jeun, l'alcoolémie monte plus vite.
Buvez de l'eau
Après chaque verre d'alcool, buvez un verre d'eau – cela réduit la déshydratation et les risques pour la santé.
Ne prenez pas le volant
Même de faibles quantités d'alcool altèrent les réflexes. En cas de doute, appelez un taxi ou restez sur place.

Source : Organisation mondiale de la Santé (OMS).

Sources officielles & références

Les seuils et sanctions de cette page proviennent de sources gouvernementales officielles

Vérifiez les règles en vigueur directement auprès des autorités compétentes :

Les lois évoluent — vérifiez toujours les seuils et sanctions à jour auprès de la source officielle avant de prendre le volant.

Comment nous calculons votre alcoolémie

La formule exacte, étape par étape

Votre résultat n'est pas une supposition. Il repose sur l'équation de Widmark, la formule utilisée par les experts en toxicologie médico-légale. La voici, appliquée à un exemple.

BAC = A ÷ (r × W) − (β × t)

où A = grammes d'alcool pur, r = coefficient de diffusion (0,68 pour les hommes, 0,55 pour les femmes), W = poids en kg, β = vitesse d'élimination (~0,15 g/L par heure) et t = heures depuis le premier verre.

  1. Alcool pur (A). Trois bières de 500 ml à 5 % vol contiennent 3 × 500 × 0,05 × 0,789 ≈ 59 g d'alcool pur.
  2. Eau corporelle (r × W). Pour un homme de 80 kg : 0,68 × 80 = 54,4.
  3. Pic. A ÷ (r × W) = 59 ÷ 54,4 ≈ 1,09 g/L — soit 1,09 ‰ ou environ 0,11 % d'alcoolémie.
  4. Soustraire l'élimination. Après 2 heures : 1,09 − (0,15 × 2) = 0,79 g/L.

Le calculateur applique cette même équation à votre poids, votre sexe, vos boissons et vos horaires — les chiffres ci-dessus ne sont qu'un exemple. Méthode d'après E. M. P. Widmark (1932) ; les résultats sont une estimation, pas une mesure légale.

Ce que les gens saisissent vraiment

SmartBAC a effectué plus de 17 000 calculs ces dernières semaines. Parmi toutes les boissons saisies, la bière est de loin la plus fréquente — environ 6 sur 10 — devant les spiritueux puis le vin.

Données d'utilisation anonymes et agrégées de SmartBAC, juillet–août 2026.

FAQ

Combien de temps l’alcool reste-t-il dans l’organisme ?

Le temps d’élimination de l’alcool varie d’une personne à l’autre mais reste toujours plus long que ce que l’on imagine. Le foie ne peut traiter qu’une quantité limitée d’alcool par heure (environ 0,015 % d’alcoolémie), et ce rythme ne s’accélère pas si l’on boit du café, de l’eau ou si l’on fait du sport. Après plusieurs verres, le cumul peut maintenir un taux élevé pendant de nombreuses heures et entraîner une somnolence marquée.

Chez les personnes consommant régulièrement et en grande quantité, le foie peut déjà être fragilisé, ce qui ralentit encore l’élimination. Il est donc essentiel de ne pas planifier de trajet au volant après une consommation importante, même si l’on prévoit de dormir quelques heures.

Existe-t-il des moyens de « dessoûler » plus vite ?

De nombreux mythes entourent la façon de « dessoûler » : café noir, douche froide, grande marche, boisson énergisante, repas copieux, etc. En réalité, aucun de ces moyens ne réduit de manière significative votre taux d’alcoolémie. Ils peuvent, au mieux, masquer la sensation de fatigue ou de malaise, mais l’alcool reste présent dans votre organisme, avec ses effets sur le cerveau et la conduite.

Le seul remède est le temps, complété par du repos, une bonne hydratation et une alimentation adaptée. Même après plusieurs heures, si vous vous sentez encore somnolent, irritable ou nauséeux, il vaut mieux renoncer à conduire et privilégier des solutions de transport alternatives.

Un alcootest peut-il se tromper ?

Les alcootests (ivressomètres) doivent être utilisés selon les recommandations du fabricant pour donner des résultats fiables. Une mesure réalisée trop tôt après avoir bu peut être faussée par l’alcool encore présent dans la bouche. De même, certains produits (rince-bouche, sirops, aérosols) peuvent perturber momentanément la mesure si l’on souffle immédiatement après les avoir utilisés.

Il est donc conseillé d’attendre au moins 15 à 20 minutes après le dernier verre, de ne pas fumer ni manger juste avant le test, et d’utiliser des appareils homologués et régulièrement calibrés. Les policiers s’appuient sur des appareils approuvés et vérifiés ; en cas de contestation sérieuse, une prise de sang peut confirmer le taux exact.

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FAQ 23 FAQ

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