Promillekalkulatoren (Alkohol kalkulator) er et online verktøy som estimerer alkoholkonsentrasjonen i kroppen din og viser hvor lang tid det tar før du er edru. Vennligst husk at resultatene kun er veiledende og at denne promillekalkulatoren ikke på noen måte kan brukes som bevis på nykterhet.

Målet vårt er å bli den foretrukne ressursen for alt relatert til alkohol i Norge—fra å forstå dens effekter på kroppen til å kjenne promillegrensen i Norge for kjøring.

Vi streber etter å tilby nøyaktig og pålitelig informasjon for å hjelpe folk med å ta informerte beslutninger om alkoholkonsum og ansvarlig kjøring.

En viktig del av vårt oppdrag er vår Promillekalkulator, et verktøy designet for å beregne promille og gi en veiledende tid for å bli edru basert på dine drikkevaner.

Ved å tilby både informasjon og praktiske verktøy, ønsker vi å fremme bevissthet, sikkerhet og ansvarlig alkoholkonsum i hele Norge.

Dette verktøyet estimerer promillen din (BAC) med Widmark-formelen, metoden rettstoksikologer har brukt siden 1932:

BAC = (A ÷ (r × W)) − (β × t)

• A — gram ren alkohol inntatt. I Norge inneholder en alkoholenhet omtrent 12 g (tallet varierer fra land til land).
• r — Widmark-faktoren, andelen av kroppen som består av vann: rundt 0,68 hos menn og 0,55 hos kvinner.
• W — kroppsvekten din.
• β — hvor raskt kroppen forbrenner alkohol, i gjennomsnitt omtrent 0,15 ‰ per time (justerbart i kalkulatoren).
• t — timer siden din første enhet.

Siden forbrenningen er nesten lineær, estimerer den samme formelen også hvor lang tid det tar før promillen din er tilbake på null. Resultatet er bare et estimat: mageinnhold, medisiner, væskebalanse, helse og det individuelle stoffskiftet endrer den faktiske verdien, så det kan aldri brukes som bevis på edruelighet.

Kilder: Posey og Mozayani, «The estimation of blood alcohol concentration: Widmark revisited» (2007); E. M. P. Widmark (1932); NHTSA.

Promillekalkulatoren (Alkoholkalkulator) på bacalculator.com/no/nb er et online verktøy designet for å estimere promillen din og gi en veiledende tid for edruelighet. Dette verktøyet er kun for informasjonsformål og skal ikke brukes som erstatning for profesjonell medisinsk, juridisk eller sikkerhetsrelatert rådgivning.

Resultatene kan variere basert på individuell metabolisme, helsetilstand, alkoholtoleranse og andre faktorer som matinntak og væskenivå. Kalkulatoren tar ikke hensyn til variasjoner i kroppssammensetning, medisinske tilstander eller legemiddelinteraksjoner (f.eks. sertralin, metronidazol) som kan påvirke alkoholomsetningen. Vi garanterer ikke nøyaktigheten, påliteligheten eller virkelighetsnærheten til estimatene som gis. Tallene som genereres bør betraktes som generelle retningslinjer, ikke nøyaktige beregninger.

Ta alltid ansvarlige beslutninger angående alkoholkonsum. Kjør aldri bil, bruk tunge maskiner eller utfør oppgaver som krever full kognitiv funksjon etter å ha drukket. For juridiske eller helserelaterte spørsmål, rådfør deg med en kvalifisert fagperson.

• Datainnsamling Vi samler ikke inn personopplysninger som navn, e-post eller brukergenerert innhold, med mindre du selv gir slike opplysninger når du kontakter oss via e-post. Vi bruker imidlertid tredjepartstjenester som Google Analytics og Google AdSense, som kan plassere informasjonskapsler (_ga, ga*) på enheten din for å analysere trafikkmønstre og vise relevante annonser.
• Bruk av informasjonskapsler
  • Google Analytics: Sporer nettstedstrafikk, brukerinteraksjon og øktvarighet, men identifiserer ikke brukere personlig.
  • Google AdSense: Bruker informasjonskapsler for å vise annonser tilpasset brukerens preferanser og surfeatferd.
• Brukerrettigheter
  • Du kan godta eller avvise informasjonskapsler via samtykkebanneret vårt.
  • Du kan deaktivere informasjonskapsler via nettleserinnstillingene for å hindre datasporing.
  • Avhengig av hvor du befinner deg, kan du ha rett til å be om tilgang til eller sletting av data hos tredjepartstjenester.
• Tredjepartstjenester Dette nettstedet kan inneholde lenker til tredjepartsnettsteder eller -tjenester. Vi er ikke ansvarlige for personvernpraksisen, innholdet eller sikkerhetstiltakene på disse eksterne nettstedene. Brukere bør gjennomgå deres personvernerklæringer før de samhandler med tredjepartsplattformer.
• Endringer i denne erklæringen Vi kan oppdatere denne personvernerklæringen periodisk for å reflektere endringer i datahåndteringspraksis, juridiske krav eller tjenesteendringer. Oppdateringer publiseres på denne siden, og fortsatt bruk av nettstedet etter oppdateringer innebærer aksept av den reviderte erklæringen.

Les mer om personvernerklæringen vår her.

For spørsmål eller bekymringer angående denne erklæringen, kontakt oss på hello@bacalculator.com

1. Aksept av vilkårene Ved å bruke bacalculator.com/no/nb godtar du disse brukervilkårene. Hvis du ikke godtar dem, skal du ikke bruke dette nettstedet. Fortsatt bruk av nettstedet betyr at du godtar eventuelle endringer i disse vilkårene.
2. Bruk av promillekalkulatoren Dette nettstedet gir et estimat av alkoholkonsentrasjonen i blodet (promille) basert på brukerinput, inkludert vekt, kjønn og type alkohol konsumert. Beregningene er veiledende og bør ikke legges til grunn for juridiske, medisinske eller sikkerhetsrelaterte avgjørelser. Individuelle variasjoner kan føre til at faktisk promille avviker betydelig fra de oppgitte estimatene.
3. Intet ansvar Vi er ikke ansvarlige for handlinger som utføres basert på resultatene fra dette nettstedet. All bruk av dette nettstedet skjer helt på eget ansvar. Vi fraskriver oss alt ansvar for skader, personskader, juridiske konsekvenser eller tap som følger av å stole på promilleestimatene.
4. Personvern Bruken av dette nettstedet er underlagt vår personvernerklæring, som beskriver hvordan vi håndterer dataene dine, inkludert bruk av informasjonskapsler, tredjeparts analyse- og annonsetjenester.
5. Endringer i vilkårene Vi forbeholder oss retten til å endre disse vilkårene når som helst uten forvarsel. Det er ditt ansvar å gjennomgå vilkårene periodisk. Fortsatt bruk av nettstedet etter endringer innebærer aksept av de oppdaterte vilkårene.

• klaro: Denne informasjonskapselen angir om brukerne har godtatt bruken av informasjonskapsler og retningslinjene for disse på nettstedet vårt.
• _ga, _ga_*: Dette er Google Analytics-informasjonskapsler som brukes til å spore brukerinteraksjon med nettstedet. De hjelper med å samle inn data om trafikk og brukeraktivitet for å forbedre nettstedets ytelse og innhold.
• NID, IDE, _gads, gac: Disse informasjonskapslene hjelper med å vise personlige annonser basert på brukerens interesser og surfeatferd. Google kan bruke disse dataene for å vise relevante annonser på tvers av nettsteder.

Hver av disse informasjonskapslene utfører en spesifikk funksjon knyttet til nettstedets sikkerhet, analyse eller forbedring av brukeropplevelsen. Det er viktig å sikre at brukerne er klar over informasjonskapsler og formålet deres, samt at de har mulighet til å administrere personverninnstillingene sine etter personlige behov. Les mer om informasjonskapslene vi bruker her.