Polska

Kalkulator Promili AI 🇵🇱

Oszacuj swoje stężenie alkoholu we krwi (promile) szybko i precyzyjnie dzięki naszej Sztucznej Inteligencji. Uzyskaj spersonalizowane i wiarygodne wyniki w kilka chwil.

0,2 ‰ Limit prawny
  • Natychmiastowa ocena promili
  • Oś czasu trzeźwości
  • Limity w 30+ krajach

ℹ️ Informacje

KONTEKST
🌎 Kraj
Pokaż wyniki w
O TOBIE
Płeć
Waga

Wiek

🪪

Posiłek

🍽️

🍹🍸🍺 Napoje

Drink {{index+1}} 🍷

%

max_drinks_reached

Pozostało prób:

Obecnie mamy duże obciążenie. Spróbuj ponownie za chwilę.

📈 Wyniki

Aktualne stężenie

{{ initialSobriety }}{{ unitSign }}
Zmierzono dla Teraz

Limit prawny

{{ countryLimit }}{{ unitSign }}
Limit w Polsce (0.2‰) ·

Tempo spalania

{{ decayRateDisplay }}{{ unitSign }} / h
Przyjęta średnia

Standardowe Drinki

{{ standardDrinks }}🍺
Ok. spożyto

Czysty alkohol (g)

{{ alcoholGrams }} g
Łączna ilość spożytego etanolu

Kalorie

{{ calories }} kcal
Tylko z alkoholu — miksery dodają więcej

Czas powyżej limitu

{{ timeOverLimit || '0m' }}
Szacowany czas powyżej dopuszczalnego limitu prowadzenia pojazdu
{{ afterLabel }} {{ $t('unit.' + units) }} Status
{{ result.time }} {{ result.drunkenness }} {{ result.statusLabel }}
📉 Trzeźwość w czasie

🤖 Analiza AI

📝 Notatki AI

  • {{ note }}

Kalkulator Promili AI

Kalkulator Promili AI (Alkomat Online) wykorzystuje zaawansowaną sztuczną inteligencję, aby dostarczyć bardziej spersonalizowane i dokładne przewidywania dotyczące wpływu alkoholu na daną osobę. Biorąc pod uwagę wagę, płeć, wiek, ilość spożytego alkoholu i jego moc, AI szacuje przybliżone stężenie alkoholu we krwi (promile) i przewiduje, ile czasu zajmie wytrzeźwienie.

Dlaczego AI jest dokładniejsze niż tradycyjne kalkulatory promili?

  • Personalizacja: Tradycyjne kalkulatory często opierają się na ogólnych wzorach. AI dostosowuje się do specyficznych czynników biologicznych i stylu życia każdego użytkownika.

  • Uczenie oparte na danych: AI uczy się z ogromnych zbiorów danych, które obejmują rzeczywiste pomiary alkomatem, wzorce zachowań i reakcje fizjologiczne, ciągle poprawiając swoją dokładność.

  • Uwzględnia złożone zmienne: AI może brać pod uwagę dodatkowe wpływy, takie jak spożycie jedzenia, tempo picia, aktywność fizyczna, a nawet genetyka (jeśli dostępna).

  • Rekomendacje świadome kontekstu: AI nie podaje tylko liczb – oferuje wskazówki, kiedy bezpiecznie prowadzić, jak długo czekać i jakie ryzyko pozostaje w zależności od kontekstu.

To narzędzie jest szczególnie pomocne w podejmowaniu odpowiedzialnych decyzji, takich jak określenie, czy bezpiecznie jest prowadzić samochód lub wykonywać zadania wymagające pełnej czujności.

Dane używane do obliczeń

Siedem czynników decydujących o wyniku

Waga
Masa ciała decyduje o tym, jak alkohol rozkłada się w organizmie – większa waga oznacza niższe stężenie promili.
Płeć
Mężczyźni i kobiety metabolizują alkohol w różnym tempie ze względu na różną zawartość wody w organizmie.
Wiek
Z wiekiem maleje zawartość wody w organizmie, dlatego ta sama ilość alkoholu daje wyższy szczyt promili.
Ilość
Ilość spożytego czystego alkoholu to główny czynnik decydujący o stężeniu promili we krwi.
Moc
Wyższa moc (%) oznacza więcej etanolu w tej samej dawce napoju.
Posiłek
Jedzenie w żołądku spowalnia wchłanianie alkoholu – na czczo szczyt promili może się niemal podwoić.
Czas
Godzina pierwszego drinka pozwala zobaczyć, jak promile zmieniają się z godziny na godzinę i kiedy będziesz trzeźwy.
LIMITY W POBLIŻU

Limity alkoholu w sąsiednich krajach

Sprawdź legalne limity alkoholu we krwi dla kierowców w sąsiednich krajach.

Prowadzenie pod wpływem alkoholu w Polsce

Dopuszczalne stężenia alkoholu dla kierowców w Polsce

Wszyscy kierowcy
0,2
Surowy

Kary za jazdę po alkoholu w Polsce

Konsekwencje przekroczenia dopuszczalnego stężenia alkoholu

0,2 ‰ – 0,5 ‰
  • Wykroczenie („stan po użyciu") — grzywna 2 500 – 30 000 zł
  • Zakaz prowadzenia pojazdów 6 miesięcy – 3 lata
  • 15 punktów karnych
Powyżej 0,5 ‰
  • Przestępstwo (art. 178a § 1 k.k.) — pozbawienie wolności do 2 lat
  • Zakaz prowadzenia min. 3 lata (do 15 lat)
  • Świadczenie pieniężne 5 000 – 60 000 zł

Wskazówki dotyczące odpowiedzialnego picia

Praktyczne wskazówki dla bezpieczniejszego spożywania alkoholu

Zwolnij tempo
Trzymaj się zasady "jeden drink na godzinę" – wątroba potrzebuje czasu na metabolizm alkoholu.
Jedz przed i w trakcie
Solidny posiłek spowalnia wchłanianie alkoholu – na pusty żołądek promile rosną szybciej.
Pij wodę
Po każdym drinku wypij szklankę wody – ograniczy odwodnienie i szkody dla zdrowia.
Nie wsiadaj za kierownicę
Nawet niewielkie ilości alkoholu pogarszają refleks. W razie wątpliwości – zamów taksówkę lub zostań na noc.

Źródło: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).